El grip es uno de los elementos más importantes en una pala de pádel, pero muchas veces no se le da la importancia que merece. Un buen grip no solo mejora el agarre y el confort, sino que también previene lesiones como la epicondilitis (codo de tenista) y reduce la fatiga en el brazo.
En este artículo, exploraremos los diferentes tipos de grips, sus características y cuáles son los mejores para mejorar el rendimiento y proteger tus articulaciones.
¿Qué es el grip y por qué es importante?
El grip es la cinta que envuelve el mango de la pala y permite un mejor agarre. Existen dos tipos principales de agarres en pádel:
1️⃣ Grip original o de fábrica: Es la cinta que viene con la pala al comprarla. Suelen ser más delgados y pueden desgastarse rápidamente.
2️⃣ Overgrips: Se colocan sobre el grip original para personalizar el grosor, mejorar la absorción del sudor y aumentar el confort.
Un buen grip ayuda a:
✅ Evitar deslizamientos debido al sudor.
✅ Reducir el impacto en las articulaciones, minimizando el riesgo de lesiones.
✅ Adaptar la pala a tu mano, mejorando la comodidad y precisión en los golpes.
¿Cómo elegir el grip ideal?
Para elegir el mejor grip, debes considerar los siguientes factores:
🔹 Absorción del sudor: Si sudas mucho, elige grips con alta capacidad de absorción.
🔹 Grosor: Cuantos más overgrips añadas, más grueso será el mango. Esto influye en el confort y en la presión que ejerces al sujetar la pala.
🔹 Textura y material: Algunos grips tienen superficie rugosa para mejorar el agarre, mientras que otros son más acolchados para mayor comodidad.
💡 Un mango demasiado delgado puede hacer que aprietes demasiado la pala, aumentando la tensión en el brazo y el riesgo de lesiones.
Tipos de grips y overgrips en pádel
1. Overgrips absorbentes (antideslizantes)
Estos overgrips están diseñados para absorber el sudor, evitando que la pala se resbale de las manos.
✅ Ventajas:
✔️ Ideales para jugadores que sudan mucho.
✔️ Mejoran el agarre en condiciones de calor o humedad.
✔️ Son suaves y cómodos.
❌ Desventajas:
❌ Se desgastan más rápido que otros grips.
❌ Algunos pueden volverse resbaladizos cuando están muy húmedos.
🔥 Recomendados para:
Jugadores con manos sudorosas o que juegan en climas cálidos.
🛒 Ejemplo de overgrip absorbente: Wilson Pro Overgrip, Head Xtremesoft.
2. Overgrips acolchados (para prevenir lesiones)
Estos overgrips están diseñados con materiales más gruesos y acolchados para amortiguar los impactos y reducir la vibración.
✅ Ventajas:
✔️ Reducen el impacto en el brazo, previniendo lesiones como la epicondilitis.
✔️ Mayor confort en el agarre.
✔️ Absorben parte de las vibraciones generadas en el golpeo.
❌ Desventajas:
❌ Pueden hacer que la pala se sienta menos “directa” al golpear la bola.
❌ Si son demasiado gruesos, pueden afectar la sensación de control.
🔥 Recomendados para:
Jugadores con molestias en el codo o muñeca, o aquellos que buscan más comodidad.
🛒 Ejemplo de overgrip acolchado: Tourna Grip, Wilson Cushion Air.
3. Overgrips perforados (mayor transpirabilidad)
Estos overgrips tienen microperforaciones para mejorar la transpirabilidad y la absorción del sudor.
✅ Ventajas:
✔️ Evitan la acumulación de humedad.
✔️ Se secan más rápido que otros grips.
✔️ Proporcionan un tacto más firme.
❌ Desventajas:
❌ Algunos pueden ser más duros al tacto.
❌ No son los más acolchados.
🔥 Recomendados para:
Jugadores que buscan una combinación entre agarre firme y buena absorción de sudor.
🛒 Ejemplo de overgrip perforado: Babolat Pro Team SP, Head HydroSorb.
4. Overgrips con textura rugosa
Estos grips tienen una textura especial (como pequeñas líneas o relieve) para mejorar el agarre sin necesidad de apretar demasiado la pala.
✅ Ventajas:
✔️ Ideales para jugadores que buscan un grip más firme.
✔️ Evitan el deslizamiento sin necesidad de mucha presión en la mano.
❌ Desventajas:
❌ Pueden ser menos cómodos si no estás acostumbrado.
❌ No absorben tanto el sudor como los perforados.
🔥 Recomendados para:
Jugadores que buscan máximo control y un agarre firme sin esfuerzo extra.
🛒 Ejemplo de overgrip rugoso: Karakal PU Super Grip.
Comparativa de los mejores grips y overgrips para pádel
| Tipo de grip | Absorción de sudor | Confort | Antivibración | Firmeza | Nivel recomendado |
|---|---|---|---|---|---|
| Absorbente | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | Todos los niveles |
| Acolchado | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | Jugadores con molestias o lesiones |
| Perforado | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | Jugadores que sudan mucho |
| Texturizado | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Jugadores que buscan máximo agarre |
Consejos para colocar correctamente un overgrip
Colocar un overgrip correctamente mejora el agarre y la comodidad. Sigue estos pasos:
1️⃣ Quita el grip viejo si está desgastado o muy sucio.
2️⃣ Empieza desde la base del mango y ve envolviendo la pala en diagonal.
3️⃣ Mantén una tensión constante para que el overgrip no quede flojo ni demasiado apretado.
4️⃣ Termina asegurando con cinta adhesiva (muchos overgrips incluyen una cinta para fijarlo).
🔹 ¿Cuándo cambiar el overgrip?
Si notas que la pala resbala, que el grip está gastado o pierde adherencia, es momento de cambiarlo.
¿Cuál es el mejor grip para ti?
✔️ Si sudas mucho: Elige un grip absorbente o perforado.
✔️ Si tienes molestias en el codo: Usa un grip acolchado para reducir vibraciones.
✔️ Si buscas el mejor agarre posible: Prueba un grip con textura rugosa.
✔️ Si quieres un equilibrio entre agarre y confort: Un grip perforado es una excelente opción.
La elección del grip puede marcar la diferencia en tu rendimiento y prevenir lesiones. No subestimes su importancia y prueba diferentes opciones hasta encontrar la ideal para ti.
Para ver los mejores grips del mercado, revisa este artículo: Mejores grips para pádel en 2024.
Para comprar tu grip ideal y mejorar tu juego con herramientas digitales, visita Pádel Play, donde también encontrarás su app para móvil y smartwatch.
